护理自我评价是护理专业人员普遍存在的体验. 虽然许多医疗保健雇主要求它, 自我评价可以让护士反思自己的表现, 专业发展, 以及其他职业元素.1
但是新护士应该如何进行自我评估呢, 经验丰富的护士如何利用这个机会获得职业发展? 在本指南中, 我们详细分析了如何完成这一过程，并提供了护理自我评价的例子供参考.
为什么自我评价在护理中很重要
在护理自我评价, 护士通常以书面形式反映他们的临床表现. 自我评价问卷可以包括各种反思提示，审计你的 护士的素质，例如:
- 如果从一到十分，你给自己的临床技能打几分?
- 哪些个人特征影响了你的专业实践?
- 解释您与其他医疗团队成员合作护理的方法.
- 你未来12个月的职业目标是什么?你将如何去实现它们?
这些提示可以让护士把时间和思想投入到她们的表现、愿望等方面. 但它们也有其他有价值的目的:
- 与主管展开对话 护士可以通过自我评价的方式开始与主管就自己的技能进行持续的对话, 专业发展, 护理职业发展, 和更多的.
- 弱点识别 -自我评估为护士提供了一个探索自身专业弱点的机会, 他们的方法中哪些部分需要改进.
- 薪酬和晋升影响 一些雇主可能会利用自我评估的过程来开启关于加薪或升职的谈话.
由于这些以及更多的原因，护理自我评估对任何医疗保健职业都至关重要.
护理自我评价实例
在护理自我评估中讨论的一些最常见的主题是:
- 个人特征
- 临床技能和能力
- 对团队或部门有具体而有意义的贡献
- 其他工作职责
- 的职业目标
- 对那些事业的进步 护理目标
- 专业发展
- 可能改善的地方
让我们来分析一下护士如何应对这些提示，并有效地驾驭自我评估过程.
个人特征
护士可能会被要求评估个人特征，如:
- 医生对病人的态度
- 领导能力
- 代表团技能
- 气质与风度
- 可靠性
- 及时性
- 组织
在某些情况下, 这些特征被称为“软技能”——对医疗保健行业至关重要的能力，但不像临床技能那样一成不变(或容易量化衡量).
以下是护士可能会在自我评估中提供的一些个人特征评估的例子:
My bedside manner is excellent; I take the time to get to know my patients so that I can provide them with personalized care and attention. 我努力提供个人舒适.
我的领导才能有待改进. 当我和我的队友一起工作很舒服的时候, 我想在提出新想法时更有信心, 委派任务, 或者给同事提供建设性的反馈.
我善于把任务分派给我的团队. 我可以根据时间敏感性对任务进行优先排序，并根据队友的优势分配角色，从而有效地提供患者护理.
临床技能和能力
在大多数护理自我评价中, 这促使护士反思他们的临床技能——需要实践和专业知识的“硬技能”. 以下是护士如何探索自己临床能力的几个例子:
我非常精通静脉注射. 非常高效。, 舒适的针头插入和持续的静脉监测是我最大的临床优势.
My skills in charting could improve; I need to provide more detailed qualitative observations relevant to the care team.
我深刻理解药物禁忌症，并为自己评估风险与风险的能力感到自豪. 在逐个病人的基础上对程序和治疗进行奖励.
具体和有意义的贡献
护士可能会被要求确定对他们的团队或部门的任何独特贡献. 一个指导性问题可以帮助护士确定潜在的贡献: 在这个护理环境中，我个人改进了什么?
让我们来看看一些例子:
在重症监护室工作期间，我改进了报告流程. 我创建了一份清单，供护士在做报告时使用，从而提高了流程的效率和流线型. 这导致了更详细的信息传递和改进的患者护理.
我在团队士气方面的投入对工作环境产生了切实的影响. 通过装扮日, 团队建设活动, 以及同伴指导, 我改善了在新生儿重症监护室的同志情谊和专业关系.
我对患者洗澡一致性的承诺改善了患者的行为举止和[医院名称]儿科的总体清洁度. 尽管每天给病人洗澡需要时间(有时令人信服), 整个团队都遵循我的领导，同样优先考虑病人的清洁和舒适.
其他工作职责
护理自我评估是探索额外责任如何影响护士主要目标的绝佳机会. 需要讨论的其他职责包括:
- 管理供应
- 联络病人家属
- 参与未来新队友的面试
- 教育病人了解他们的病情
以下是护士如何在自我评估中讨论他们额外的工作职责的例子:
我对细节的关注帮助我督促我的同事积极主动地管理用品，比如亚麻布, 洗手液, 和其他消耗品.
教育病人和他们的家人是我工作的一部分, 如果护理团队的其他成员平等对待病人教育，我就能更有效地做到这一点.
我认为我参与对未来队友的面试会为部门带来更好的招聘结果, 我想继续以这个身份代表护理人员.
的职业目标
自我评估为护士提供了一个讨论他们整体职业目标的机会——他们希望如何提高自己的技能, 拓展护理知识, 或者在部门晋升. 这些反思可以帮助主管提供更个性化的指导，帮助护士实现他们的目标.
职业目标反思的一些例子包括:
我想在这个部门继续进步, 我正在集中精力发展我的领导才能，希望在未来的12个月内得到提升.
我对我现在的职位很满意，我现在对晋升不感兴趣. 相反，我想改进我对病人的态度和组织能力.
在接下来的五年里，我想再完成一个 护理教育计划 去从事重症监护方面的工作.
朝着目标前进
除了注明自己的职业目标, 一些护士可能会评论他们朝着这些目标取得的进展——他们目前的工作行动和主管的支持是如何为前进铺平道路的.
这个反射可能看起来像下面的一个:
我觉得我正在以合理的速度向我的晋升目标迈进. 然而, 我认为经理更直接的监督和指导会帮助我更有效地提高我的技能.
而我想提高我的技能, the department is too short-staffed for me to focus intently on upskilling and improvements; more nursing support on the ward would give every staff member a chance to focus more on their 专业发展.
我正在努力朝着完成护士执业课程的目标前进，因为我不确定下一步该去哪里. 我想跟随在我理想职位上的人，或者从我的主管那里寻求指导，以制定一个可行的计划.
专业发展
护士可能会被要求对各种专业发展主题进行权衡，作为他们自我评估的一部分, 如:
- 医疗保健系统专业发展机会的可获得性
- 专业发展机会的相关性
- 他们追求专业发展的兴趣或动机
让我们看一个对这些类型的提示做出回应的例子:
我对[工厂]的职业发展培训课程的数量和质量感到满意。. 我觉得我正在利用充足的机会，学习有价值的技能，提高我的护理能力.
我很高兴我们部门提供职业发展, 我认为提供的主题和技能可能与护理人员或他们的职业发展更相关.
而我有兴趣追求职业发展的机会, 单位的人员配备困难使我很难在日程安排中找到时间来适应专业发展.
确定需要改善的地方
也许在护理自我评估中最普遍的提示是讨论潜在的改进领域. 当反映, 护士应该考虑他们在工作中取得成功所需的所有技能, 包括:
- 硬技能 -静脉注射，绘图，生命体征监测
- 软技能 -对病人的态度，病人教育，授权
以下是护士如何在自我评估中讨论这些改进的例子:
我想提高我的制图技能, 特别是在我们的数字图表软件中学习快捷方式和其他效率策略. 而我的笔记做得很好, 我希望加快这一进程，以便有时间对病人进行直接护理.
我对病人的态度似乎与年长的病人不太协调. 我想找到能帮助我更有效地与这群人沟通的策略.
我对学习如何分配任务很感兴趣，这样我就可以为病人提供最好的护理. 我愿意听取上司和同事的反馈，这些反馈可以帮助我发展这些技能.
进行富有成效的护理自我评估的技巧
当护士完成自我评估时, 以下几个建议可以帮助他们有效地利用这些反思机会:
- 设定明确的目标 -确定现实可行的目标，并清楚地与他人沟通.
- 全年记录挑战和成就 -记录全年的进展和挫折，可以刷新护士的记忆，帮助他们反思过去的表现.
- 定期反映 -而不是只在自我评价时反思, 护士应该定期对自己的职业发展进行盘点.
- 探索继续教育的机会 护士应该考虑在工作场所之外寻找职业发展机会，比如护士 医疗保健项目 在阿连特国际大学.
- 寻求反馈 -希望改进的护士应定期向其主管请求反馈，并全年考虑可能的改进.
利用你的护理自我评价为你的优势
护理自我评估使护士能够反思自己的进步, 了解他们对工作场所的看法, 并确定新的增长领域.
对于希望推进职业发展和完善关键能力的护士来说， 护理程序 是一个很好的选择. At 阿连特国际大学, 我们的护理教育工作者可以帮助新的和经验丰富的护士在他们的职业生涯中脱颖而出，发现新的机会.
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来源:
- Herrity J. 护理自我评价的例子和技巧.“确实. 2023年2月21日. http://www.事实上.com/career-advice/career-development/nursing-self-ev..。. 于2023年12月20日生效.
